模擬練兵,備戰(zhàn)中考(二)——弘文中學初中部體育模擬考試

更新時間2022-04-06 14:51:01  點擊次數(shù):1540次

為方便學生進一步熟悉中考體育基本流程和各項目評分標準,真實檢驗九年級學生體能訓練效果,并及時優(yōu)化備考訓練方案,近日,邯鄲市弘文中學精心了組織體育中考模擬考試。

模擬考試前,體育組的老師細心策劃,統(tǒng)籌安排,提前制定模擬考試方案,并對相關人員進行培訓,強調(diào)注意事項,保證模擬考試的安全、真實、公平。

全體學生按照模擬考試的統(tǒng)一要求,先進行充分的熱身后,有序參加了模擬考試的系列項目:引體向上、實心球、仰臥起坐、立定跳遠、男子1000米和女子800米等。

引體向上場地上,同學們凝聚背部力量,展現(xiàn)出驚人的耐力。

實心球投擲時,“蹬腿、送髖、腰腹急震用力,兩臂用力前擺”的動作要點在投擲現(xiàn)場展現(xiàn)得淋漓盡致。

一個個的仰臥起坐,即使是女生們也充分利用腹部肌肉,堅持不懈!

立定跳遠處,同學們躍躍欲試,積蓄力量,努力跳出最遠的距離。

跑道上,同學們個個腳下生風,你追我趕。


伴著春天明媚的陽光,少年們個個展示出昂揚的精神狀態(tài),同時也表現(xiàn)出良好的賽風,整個模擬考試過程井然有序。全體同學以實戰(zhàn)的心態(tài),把模擬考試當做真正的中考,為下一步的體育備考訓練工作提供了真實的參考。

相信同學們一定能在中考考場上奮發(fā)爭先,超越自我,勇創(chuàng)佳績!



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